Gente nunca li um livro tão rápido, Muito bom trás informações preciosas que busca a gente se organizar antes de começas a dieta. Estou muito esperançosa, como me conheço estou treinando meu organismo para comera a cada três horas já e estou conseguindo. Domingo começo o desafio e farei de tudo pra não deixar nada me atrapalhar de fazer meu diário, pois tenho certeza de que é muito importante.
Preciso me manter no foco e não fracassar, espero ir ate o fim afinal o que são 4 semanas para a primeira meta depois faltar só mais 6 para a meta final. Assim é muito mais fácil seguir com pensamento positivo.
Beijo
vc vai conseguir tchutchuca!!
ResponderExcluirforça e foco!! =)
O BEIJO!
Vlw amiga!!!
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