Momento de reflexição.

Enquanto reflito em silencio, mudo meu mode de agir !!!!!

Chega de desculpas...

Oi meninas.
Hoje não acordei muito bem, ando bem chateada comigo mesma e com falta persistência que anda comigo.Ai quando fui pesas ei a surpresa engordeiiiiiiiii, isso mesmo engordei 600g. Como pode isso acontecer? A pq você comeu comeu e come. Primeiro TPM, será que não poderia ter vencido ela tinha realmente que deixa-la me dominar, tudo bem não emagreci mas mantive o peso nessa época . Ai veio a Pascoa... é não poderia rejeitar os chocolates que ganhei com tanto carinho e tinha que come-los todos os dias (isso por que não sou louca por chocolate imagina se fosse).
E não acabou. Fui a academia marquei exame feliz da vida com a certeza de que no dia seguinte iria postar ( PRIMEIRO DIA DE AF). Mas o pagto aqui na loja não rolou, é sem academia pq qdo comecei a receber comecei efetuar pagtos e foi aparecendo mais contas e por fim hoje estou pensando, Entro na academia ou vou ao mercado ? Aff Chegaaaaaaaaaaaaaaaaaa estou cheia de ser sabotada e pior estou cheia de me sabotar com esse desculpas esfarrapadas por que a unica que tinha fundamento era a da academia por que preciso do $$$$.
Ufa
desculpa isso foi um desabafo vou tirar essa semana pra voltar a me adaptar com a alimentação correta, chocolate parei hoje não comi nem uma lasquinha e tentar cortas gastos no mercado pra ver se sobra o da academia.

Mais uma vez obrigada por deixarem que eu jogue esse rio de lamentações aqui e pela força que sem vcs acho que nao conseguiria chegar a tal conclusão


Vamos correr por que quero chegar ao mes de maio na casa dos 60.
Beijoooos!!!!!!!!!!!

Vamos brincar !!!!!

Olá amiguinhas hoje estou muito feliz, acordei bem disposta e quando abri o blog descobri que ganhei selinho. Elida e Erica muito obrigada pelo carinho que sempre demonstram por mim.

AGORA VAMOS BRINCAR: 
Esse selinho serve para nos conhecermos um pouko melhor, quem receber tem q enviar para 8 amigas blogueiras, me deixar comentário e responder as perguntinhas. 

 

AS PERGUNTAS QUE DEVO RESPONDER:

Qual sua idade? 29

Em que cidade nasceu? Juiz de Fora Mg

Você tem filhos? Sim (Eduarda)

Sua cor favorita: Lilas (no momento)

Comida favorita:  Lasanha.

Sobremesa favorita: Pudim

Quanto tempo está de dieta: 01 mês e meio

Quanto engordou nos últimos 5 anos? :  Uns 10kg mais ou menos

Quantos já perdeu desde que começou/reiniciou a dieta: 2,8kg

O que não pode faltar no seu almoço? Carne

Melhor horário pra se exercitar: Manhã ( mas não faço AF)

Quando emagrecer eu vou....Comprar  uma roupa tubinho kkkk

Quem vai ganhar o selinho:

Mel

Luciana

Wanessa

Mariana

Vivi

Sandrinha

Diário de uma futura ex gordinha

Ariadny

Aguardando respostas :)

Só pra descontrair ...

Dei pala meninas kkkkkkkkkkkkkkk

Off ate 69.

Sem muito o que comentar ja que estou na terceira semana consecutiva com o mesmo peso 70,01. Parece ate macumba pra nao chegar a casa do 6. rsrrsrs
Voltarei qdo sair desse 70 rsrsrr

Beijos

Li hoje no face e me identifiquei ....

Primeiro mês menos 2,8kg !!!!!

Lendo o post da Lu, me dei conta de que completei um de RA (ao menos tentativa rsr) e eliminei 2,8kg que não quero mais que faça parte do minha vida.
Sei que os resultados poderiam ser melhores, mas ao poucos vou cortando a maus hábitos.
 Bom essa semana vais ser do cão TPM chegou e é o único momento que imploro por doces, logo, vou tentar substitui-los por frutas.
Sabendo que preciso chegar ao meu objetivo e fazer valer a pena todo o apoio que venho recebendo de vocês.
Era pra ter postado isso domingo ou segunda mas não deu tempo mas anotei tudo pra nao esquecer ( sei que esqueceria kkk)

Agora vai minha meta para 1º de maio:
 * Eliminar 3kg
 * Fazer AF
 *Reduzir a cerveja e o churrasco Minha tentação.

Bora correr para o sucesso!!!!!!


PS: HOJE CAMINHEI ESQUECI DE MARCAR O TEMPO, ESPERO QUE MINHA AMIGA NÃO DE PRA TRAZ E CONTINUE TODOS OS DIAS, POR QUE SOZINHA NÃO ANIMO .
BEIJO E NÃO ESQUEÇAM DE MANDAR A PESAGEM PARA O BOA MENINA!!!!